《噗通扑通的夏天》是一档以冒险，竞技，游戏为主题的节目。八个各有特色的朋友一起踏上一场充满刺激和欢笑的水上冒险之旅。一个神秘的水上乐园，在这里需要通过默契，智慧，勇气，团结，克服一个又一个的难关。他们互相竞争也互相帮助。通过这场水上冒险我们将带动观众一同分享朋友的欢笑、成长。
：活力满满的高能少年再刷圆鱼洲十大博弈挑战，高能预警，不一样的视角，不一样的策略玩法~
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当脑洞打开，时空侦探们谁才是真正的“演技担当”，换个视角看节目，YES OR NO？
将身边那些任性的人引发“很火大”的事情编辑成剧本，邀请知名演员以短剧的形式呈现，再给出“令人舒适”结局并引发棚内嘉宾的激烈讨论的综艺。
南波万学长们在“读万卷书”的同时“行万里路”，实地打卡“地理教科书”中的美景，并用他们的学术知识、大神经验输出旅行中令人好奇、意想不到的知识点。
