节目每期围绕一个主题，选择2位核心人物故事，1位是建党初期的革命英雄，如瞿秋白、李大钊、江竹筠、白求恩、钱学森等，1位是新时代奋斗者，如瞿独伊、李宏塔、张桂梅、辛育龄、孙家栋等，由明星嘉宾以舞台剧形式演绎双人物故事，打破时空界限，上演跨时代人物对话，弘扬时代精神。
国民美食家刘仪伟搭档陈梓铭和洪辰瑶，共同作为社交饭桌主理人，每集他们将通过“一顿饭”的名义邀请不同城市的年轻人，直面社交、居住、家乡、爱情、父母、压力、职业、生命等面向我们生活的设问，寻找、探索不一样的人生解法，感受不同选择下的生活所带来的力量。
由国家文物局原局长、故宫博物院原院长单霁翔，北京广播电视台主持人李杰，中国传媒大学毕业生、复旦大学研究生冯琳组成“博物馆探秘团”，探究文博行业的基础工作、深入了解文化、挖掘幕后故事。
某个阳光明媚的早上，一位名叫孟非的南京市民突然有了个想法：这么多年帮人找对象，是时候给自己也找点乐子了！于是，他出发了！带着好奇心和满级攻略，去全国各地，与当地朋友一起，看大好河山，体验不同寻常的旅
《火山口123》是一档征服冲关榜样节目，在火山口世界地质公园设计国内独创的火山沉浸式赛道，零门槛邀请各行各业的人员参与，鼓励选手参赛同时展示个性及才艺。常规赛外，通过一些特别节目，弘扬传统民族文化、普及全民健身意识、树立百姓中间的榜样典型等升华内容立意，以及增强娱乐效果同时让节目更有深度、广度。新鲜赛道、刺激游戏、趣味表演、持续输出，一档完全时尚类新型水上竞技项目在海南诞生，为海南自贸港建设送上一份清新靓丽的视觉影像大餐
《花儿与少年》第四季以露营为主题，主打“一起去发现141公里内的美好”，延续明星自助规划的形式，推出露营+房车的概念。七位年龄不同、生活阅历各异的嘉宾，怀揣着对旅行的美好期待和向往，将在为期15天的露营中与成员一起发挥想象力，结伴去露营，在有限的条件下创造无限的乐趣，在身边发现不一样的美好。
